许多人都对自己的外表或者所具有的缺点很不满意，如果的确是对自己的外表的话，那么这只是一件不可改变的事情。如果是对其他方面的缺点，那不满意也不能解决问题，尤其是很多人还会有很多缺点，所以，首先还是要接受自己不完美的地方。

一，先要把自己所有的优点都找出来，然后开始刻意去忽视不完美的事情，当把自己的优点找到的时候，你也可以通过各种方式来加强自己的优点，还有让自己能对自己更加自信，从第一点做起来接受自己不完美的地方。

二，然后要把自己所有不好的缺点或者是品行都全部找出来，可以先来做一番对比，然后开始把一些缺点转化成优点。具体上可以举出一些例子，如果你觉得自己很迟钝的话，就代表你这个人很老实。如果你觉得自己太胖的话，就代表你看起来很有福气。每当你在照镜子的时候可以多转化一下缺点，当思维方式转变的时候自己就能有更加积极的想法。

三，每天要做一些小事来慢慢改正自己的缺点，虽然第三点说要转化缺点，但如果你不真正改变缺点的话也无法解决问题。也就是说，一直当鸵鸟对你来说一点好处都没有，如果你的确愿意付出努力就能解决真正的问题。不过，这样做也需要有很大的毅力，没有毅力的话可以从今天开始培养，当自己的毅力慢慢增强的时候，你也能以更淡定的态度来面对困难，同时也会让自己更加冷静。

在每一天起床的时候都要跟自己说自己是一个完美的人，也是一个独一无二的人，这样说好像有点掩耳盗铃的意思，但在短期内还是能让自己更好地接受自己的缺点。自信之后对于很多问题的看法也会改变，也就意味着自己能更容易地接受不完美的地方，也会开始慢慢对自己的缺点进行自嘲。